中国体育报:科学健身 远离兴奋剂——健美大赛筑讲坛
2005-06-10 18:36:00 中国体育报 冯振晓

    众志成城。2005年全国健美锦标赛严控兴奋剂,得到低谷中的中国健美界一致认可,历史空前的参赛人数不约而至,600多人要用自己长年雕塑的真身体一比高下,昭示真理。

    针对这健康健美的人群,中国健美协会赛前办起健身产业论坛,所弘扬的主题正是科学健身,远离兴奋剂。上海体院张盛海教授、英派斯、康比特的两位老总,欣然应邀,与中国健美界一起分享经验和知识。张教授主讲“健美训练现状与科学化训练的发展趋势”,青岛英派斯大健康股份有限公司董事长石中凯主讲“我国健身器材产业的现状与发展前景”、北京康比特威创体育新技术发展有限公司白厚增总经理主讲“科技健身———健身业发展的潜力所在”。

    亲历这样的论坛,中国健美协会主席刘光春和总局社体中心主任李杰,约请在场的教练员、运动员和裁判员与他们一起,甘当学生,广开思路,求知上进。论坛组织者发起的“科学健身,远离兴奋剂”的反兴奋剂签名活动,得到积极响应,“铁骨铮铮”的健美运动员轮番拾笔立志,场面蔚为壮观。

    其间,记者最为关注的是中国健美协会产业委员会白厚增委员关于运动营养与科技健身和反兴奋剂方面的观点,因为科学健身、科学营养、远离兴奋剂,乃是中国健美事业发展的生机所在。

    科技健身已成世界主流

    放眼世界,科技健身已经成为主流和主导,国外俱乐部科技服务内容丰富、层次高,高素质运动营养师队伍庞大。

    国外健身俱乐部除了可以为健身会员提供的先进的健身设备和舒适的健身环境等“硬件”设施外,还提供许多科技含量较高的“软件”服务,提高对会员的吸引力,如许多跨国健身连锁机构可以为会员提供包括形式多样的锻炼方式、私人教练、私人营养师、心肺功能监控、健康档案管理等服务,帮助会员树立健康的健身观念、保持健康的生活方式,发挥自己最大潜能。

    运动营养师是一门为了解决健身人群饮食问题而诞生的职业,随着生活品质的提升,饮食的精致化,使得对抗肥胖问题与保持健康匀称的体魄,成为国际上日益关注的课题。在美国人眼中,健身俱乐部是否配备营养师是衡量这个俱乐部是否完善、专业的重要指标,人们非常在意营养师的意见,而且已形成了随时向营养师咨询的习惯。日本每300人就有1名营养师,营养师的数量相当于临床医师的2.4倍。高素质的营养师接受到包括健康管理、减肥瘦身、损伤防治、运动营养、减压等综合知识的培养,具有较高的专业素质。在俱乐部的服务中,营养师会对客户的营养状况和饮食起居习惯进行全方位的评估,参照客户的年龄和身体健康状况,确定最适宜的运动方法;在饮食上,他可以帮助客户找到保持健康的最适合的饮食方法,为客户作营养方面的规划与咨询,为顾客量身设计完善的菜单,并兼顾热量控制与营养均衡,使得减肥者可以减轻体重并瘦得健康。

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