在刚刚落幕的2006年全国健美锦标赛上传来喜讯,山城选手来自市信诺国际健身俱乐部的会员李季丹勇夺俱乐部公开赛女子55公斤级冠军,杨旭则获得男子90公斤级的。第八名。李季丹还获得第三届全国体育大会的入场券。
2006年全国健美锦标赛于4月13日至16日在黑龙江省哈尔滨市举行,来自全国各地的27支代表队的600多名运动员参与角逐,各路男女大力士在4天的比赛中展示了他们的“钢筋铁骨”。
昨日下午,记者在健身俱乐部见到了载誉归来的李季丹、杨旭。刚刚经历大赛的二人还略显疲惫,但眼神依然透露出夺得好成绩的喜悦。让记者颇感意外的是,勇夺女子55公斤级冠军的李季丹是一个练健美还不到4个月地地道道的初学者。一个初学者就获得了国内健美界的最高荣誉,让人不太敢相信,然而一番交谈后,记者不禁冲对面的这个女孩竖起了大拇指。
谈起自己这4个月的经历,李季丹直言堪比魔鬼生活。每天6个小时的有氧、无氧器械训练是雷打不动的。此外,为了降体重同时排除体内水分,让肌肉线条更明显,每天还要忍受3个小时的蒸桑那,李季丹称,有时被蒸得都神智不清了。这些挨过了还不算完,最让人头痛的是饮食的改变,饭量并不大的李季丹每天都要逼着自己吃掉近30个鸡蛋,1公斤左右不加任何调料的清水煮牛肉等等。“简直比魔鬼还魔鬼,要疯了!!”4个月的经历让李季丹刻骨铭心。
“后悔吗?”记者问道。“不,不后悔。其实无论做什么事情都要有付出才会有回报,4个月就让我拿到了全国冠军,我觉得自己已经很幸运了。”
“以后会一直练下去?”记者接着问。“一定,健身是很好的运动,我要帮助更多的山城朋友通过健身重拾健康。”李季丹肯定地对记者说。
通过本次比赛,李季丹还获得了下个月在江苏举行的第三届全国体育大会的入场券。希望在5月的江苏,李季丹还会为山城带回惊喜。










